Чтобы кардинально изменить свою жизнь и отношение окружающих, необходимо оставить свои вредные привычки в прошлом и составить список задач, которые вы хотите решить в новом году. И начать можно, например, с сексуальных аспектов, которые вы хотели бы изменить или подкорректировать.

Принять себя
Неуверенность в собственной привлекательности зачастую становится причиной отсутствия интереса со стороны противоположного пола. Чтобы этого не произошло, нужно полюбить себя и свое тело, ведь даже у супермоделей при внимательном рассмотрении можно найти множество недостатков.

Придирчиво выбирать партнеров
Психологи советуют быть более разборчивым в отношениях. Иными словами, если вас интересуют исключительно семья и стабильность, то не нужно соглашаться на свободные отношения или дружеский секс. Слушайте свое сердце, цените и уважайте себя.

Не соглашаться на то, что не доставляет удовольствия
Не соглашайтесь на то, что является для вас неприемлемым или не доставляет никакого удовольствия. Это лишь ваше тело и ваша жизнь, поэтому вы можете отказаться от секса в любой момент. А если вы решились на какой-то эксперимент, то сначала убедитесь, что действительно можете доверять своему партнеру.

Не обманывать себя и партнера
Если вдруг вам захотелось приободрить партнера, который старается доставить вам удовольствие, но никак не может это сделать, не стоит симулировать оргазм. Вот просто поверьте, что ни к чему хорошему это не приводит. Иначе в следующий раз, когда ваш возлюбленный будет повторять те же действия, а вы вот совсем ничего не почувствуете, он же вас и обвинит в том, что все делает круто, а значит, проблема в вас. Поэтому лучше открыто обсуждать, что вам нравится, а что доставляет дискомфорт.

Исполнить хотя бы одну сексуальную фантазию
Даже если до этого момента вы не обсуждали со своим партнером сексуальные фантазии, которые нет-нет да всплывают где-то в вашем подсознании, тогда наберитесь смелости и признайтесь наконец. Откровенно расскажите о том, что вас заводит.

Попробовать ролевые игры
Сексологи уверяют, что самый быстрый и простой способ улучшить (и разнообразить) отношения — это сыграть со своим партнером в ролевую игру. Заранее обговорите, что именно вам нравится, и вперед! А если до костюмов вы пока еще не созрели, тогда начните с кубиков, где выпадают различные позы, эротический твистер или настольные игры вроде “Пати в кровати”.

Набраться смелости и зайти в секс-шоп
Если вы до сих пор не переступали порог этого магазина, тогда в новом году самое время это сделать. Зайдите и вы удивитесь, сколько интересных вещей там можно приобрести. А если все же стеснительность пока еще не отступает, тогда начните с онлайн-версии секс-шопа.